Jó kis zene!!!!
Ez a hét is eltelt, végre hétvége van és, ami ennél is jobb, jövő héten szabin leszek! Hétfőn, kedden és szerdán voltam edzeni, egy hetes kihagyás után. Kicsit, na jó, eléggé hanyatlásnak indult az állóképességem, a snatcheknél kissé kipurcantam! Az erő gyakorlatok…
4 komment
Elég régen írtam, sebaj majd most! Ezen a héten nem edzettem, viszont annál több haszontalan szénhidrátot tömtem magamba, ami gáz, de olyan jó volt! Jövő héten megint megyek edzeni. Egyébként nem híztam, már egy csomó ideje 55 kg vagyok!A melóhely még mindig egy nagy kaka, a…
Szólj hozzá!
Semmittevős, pihenős hétvége után vagyunk! Bár azért én főzőcskéztem, meg takarítottam, de jó volt!:-D Pénteken leszedettem a tenyeremről a golyó okozta bőrkeményedést. A tenyerem pont olyan érdes, mint a Lacié! Viszont kesztyűt nem akarok felvenni, jelszó: Train like a man…
Szólj hozzá!
Ezen a héten jobban sikerült az edzésre járás, 3-szor voltam! A hétfői edzés után izomlázam lett, aztán a többi edzésnapon még inkább, még ma is fájnak az izmaim! A tegnapi edzés sajnos nem ment jól, a 16-ost még push press-szel is alig bírtam kinyomni! A kondim se volt az…
Utolsó kommentek