parádé

Tegnap megint jót edzettem. Sikerült a TGU @ 20-al!:-D A Sz. Robi kísérte figyelemmel a tevékenykedésemet. Fel is hívta a Laci figyelmét arra, hogy erős csaja van!:-D Komolyan jól ment, ma, amikor ezen gondolkoztam, egy pici időre bevillant, hogy óriási lenne megpróbálni @ 24-el is! Mentünk még 20 mp see-saw press, 10 mp pihi, aztán 20 mp swing (kétkezes), 10 mp pihi köröket, összesen 10-et. Ezt @ 12-vel csináltam, még az elején kigondoltam, hogy a see-saw-nál ráállok a 8-as ismétlésszámra és azt próbálom végig tartani. Sikerült és egyszer sem kellett push press-el kinyomnom, ment simán. Jó lesz ez!

A hétvégén ismét lagziban voltunk. A Rizsáéban!:-D Szuper volt, jó volt a kaja, jó volt a helyszín, a zene is jó volt. Éééééés, táncoltam Lacival!:-D Kapcsolatunk több, mint 3 éve alatt most először! Büszke voltam rá nagyon, csináltam is egy csomó fényképet!

Tegnap kezdtem a régi/új munkahelyemen! Egy kicsit még zűrzavaros minden, de hamarosan helyre áll minden! Örülök, hogy itt dolgozom!

A héten folytatódik az edzés is. Ma például csináltunk 5 perces snach tesztet, @12-vel 139-et nyomtam! Csúcsszuper!:-D

Tegnap újra itthoni körülmények között edzettem! Hű, elég jó volt, sajnos a múlt heti lazítás elég sokat kivett belőlem, de szerintem hamar újra jó formában leszek! Mostantól újra nagyon odafigyelek a kajálásomra! Újra szénhidrát megvonás van, azért néha zablisztből készült cuccokat eszek, mint pl.: a tegnapi lángos.

Végre a szombati lagzira megvettem a rucimat, elég cukit sikerült találnom, most kivételesen nem pink!:-D

Hűha, már megint jó régen jártam itt! Viszont túl vagyunk a nyaraláson! Jó volt, csak kár, hogy már vége! Maradtam volna még egy hetet, vagy kettőt! Nagyon szép helyeken voltunk (Keszthely-Festetics kastély, Sümeg-vár, Kis-Balaton-bivalyrezervátum, Hévíz-tófürdő, egregyi borvidék, kilátó, Badacsony-kikötő, Zalaszántó-Sztupa, Zalaegerszeg-efg), szóval csupa jó dolog! Sokszor esett az eső, de sokszor sütött a nap is, kirándulásra alkalmas időjárás volt! Érdekes volt még Hévízen a piac, ahol helyi és környékbeli termelők áruit lehetett megvásárolni, volt zöldség, gyümölcs, lekvár, sajt, savanyított cuccok, fából faragott ajándéktárgyak, egy néni szalmaszálból készített különböző szép kis tárgyakat. Ettem betyárkenyeret, isteni volt.

Kétszer voltunk edzeni Farkas Gábornál, ő Zalaegerszegen tevékenykedő RKC. Jó volt. Viszont, ami nem jó hír, hogy rengeteg szénhidrátot ettem (pl.: almás rétes, dupla adag vaníliasodóval). Sebaj, majd ezen a héten visszafogom magam!

Jó hír: július 31-én vége a pályafutásomnak a munkahelyemen!:-D Megszabadulok a főnökömtől és a stresszes munkahelyemtől!:-) Még jobb hír, hogy augusztus 1-től már egy másik helyen dolgozom!:-)

A jól megválasztott doppingszernek (ami mostmár bizonyos, hogy a fagyika) köszönhetően nagyszerű eredményeket érek el az edzéseken! Ezen a héten volt megint TGU @ 20-al, C&P 2*5-5 @ 16-al!

Nemsokára megyünk Hévízre, Lacival ketten! Készítek egy útitervet "Mit nézzünk meg Hévízen és környékén" címmel, nehogy unatkozni kelljen. Jónak ígérkezik az egregyi borospincék Hévízen, Keszthely és a Festetics kastély, Tapolca és a tavasbarlang, a Kis-Balaton, ahol van bivalyrezervátum. Laci szerint, én, mint Bivaly Harley (ő valami filmben szerepelt?) nagyon jól fogom magam ott érezni! Biztos vagyok benne, hogy golyókat is fogunk vinni magunkkal, még azt kell meggondolnom, hogy én vagyok annyira fanatikus vagy sem, hogy nyaralás alatt is akarok edzeni vagy inkább nem! Szívesen vinnék biciklit, egy kicsit tekerni a környéken!

Egyébként jövő héten dolgozom utoljára, utána szabin leszek!:-D