parádé

Sport, táplálkozás, egészséges életmód, egészséges ételek, pozitív gondolatok, jó könyvek, receptek.

Naptár

július 2025
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Utolsó kommentek

  • Nagy Laci RKC: Tényleg nagyon jó voltál!A nyomásod is egyre jobb,már nem engedted,hogy beforduljon a golyó. Erős ... (2013.03.13. 09:48) A 3 edzéses hét 1. napja
  • Kunkrisztagabi: Édes vagy!:-) És az edzés is biztosan nagyon jót tett!:-) (2013.03.12. 07:56) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Köszönöm Drága Krisztám! Látod,jobban is lettem...:-) (2013.03.11. 23:54) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Na akkor mielőtt elfogy,gyorsan menjünk és fotózzuk le!!!:-) (2012.08.12. 10:39) Újra itt
  • KlimentLaci: Szia, persze hogy ott leszek, és igen, tegnap elfelejtettél szólni, fekete pont! :) (2012.03.10. 22:21) Március 10.
  • Utolsó 20

Szeptember 30.

2016.09.30. 11:41

szerző: Kunkrisztagabi

Ez a dátum annyira tetszik nekem, nem tudom miért, de tetszik! :-) Lehet, hogy azért, mert végérvényesen vége a nyárnak, elvileg már csak ezen a hétvégén lesz jó idő! Úgyhogy viszlát nyár, jövőre veled ugyanitt! És viszlát motorozás is, ebben a szezonban alig gurultam, sajnos! :-( Sebaj, jövőre folytatom!

Tegnap gigaszuper volt az edzi, mindent 12-essel csináltam, nagyon jó volt, most nem fájt a csípőm a hátraengedésnél. Edzés előtt megkértem a Főnit, hogy a talán trigger pontom nyomja meg, és szerintem attól lazult a görcsösség és nem fájt! A végén most négyüteműt csináltam, 10*5-öt, az állóképességem is fel kell hozni! :-)

Ma megyek a gyerekért Gyulára, holnap van a nagy vonatnézés! :-D Nagylaci még szalonnát akar holnap sütni valamikor, este meg talán Magdikával megyünk iszogatni! Káosz egy kicsit még a holnapi program, de nem baj, kialakul valami! :-)

És hétfőn október, brrr, annyira azért nem várom, csak az első 2 hét lesz rossz, utána már megszokom a nem annyira jó időt! :-)

Szólj hozzá!

Most eszméltem, hogy októberben csupa izgalmas hétvégék jönnek! :-) Az elsőn, vagyis most hétvégén, szombaton, Berci lesz nálunk, megyünk vonatokat nézni! A következő hétvégén, 8-án, a kollegákkal megyünk Egerszalókra, jó, kis borozós programra, a legszebb pincébe, a Koháriba! :-) Azután, 15-én, a Laci szülinapját fogjuk ünnepelni, annak a szervezése már nagyjából kész van! És még ott az október 22., amikor a Hortobágyra megyünk, megnézni az állatok behajtását! Az utolsó októberi hétvége pedig, hosszú hétvége! :-) Szóval program, program hátán, csak gyorsan teljenek a hétköznapok! 

Tegnap csudiszupi edzéstartós nap volt, két meglepi edzőzenével! :-) Nagyon vicces volt! :-) Edzés előtt és után is hengereltem, még mindig vacakol a farom, vagy a csípőm, vagy mi! Jó hosszadalmas sérülés ez, vagy inkább kilábalás a sérülésből, de türelem, úgyis ez a kedvenc szavam mostanában! :-)

Novemberben megyünk a csajaimmal Pestre, ha mindenkinek megfelel az időpont, akkor november 11-12-13, a kari vásár is 11-én kezdődik a Vörösmarty téren! Azt csak halkan jegyzem meg, hogy lefoglaltam a szállást! :-D :-D :-D Persze, ingyen le lehet mondani, ha mégsem jó az időpont!

Szólj hozzá!

Szeptember utolsó hete

2016.09.27. 14:50

szerző: Kunkrisztagabi

Atyaég, mennyire szalad, rohan, fut az idő, már mindjárt vége van a szeptembernek is! :-) Az utolsó negyedév következik az évben! Ez olyan klassz időszak, hideg van reggel, de szépen süt a nap napközben, gyönyörű színek mindenhol! Mondjuk az irodám ebben az időszakban már nem annyira kellemes, elég hideg, a földszint hamarabb kihűl, ráadásul a napocska sem süt ide, úgyhogy az sem melengeti kicsit sem! :-)

Tegnap egészen jól ment az edzés, a szokásos deadlift, TGU, guggolás, tolódzkodás kombó volt. A TGU-ból is csináltam pár kört 12-essel, meg a guggolásból is! A végén négyütemű helyett legmátrixot csináltam. Imádom, totál bedurrannak a combjaim! Aztán még volt henger is, mert a csípőm elég furán van!

Ma este edzőcsaj leszek! :-) Mindig másik napon, múlt héten és előtte hétfőn voltam, most kedden, igazából mindegy! :-)

A lényeg, hogy ajándékot adni és kapni is jó! :-)

Szólj hozzá!

Szóval pénteken meglett az eltűnt receptes füzet, csak egy kisebb expedíciót kellett indítanom a keresésére! :-) A süti, vagy nem is süti, hanem izé, mi is, mindegy ilyen piskóta, meg tejszínes, tejfölös, citromos, savanykás, édeskés trutyi! Nagyon gáz lett! :-D :-D Vagy túl savanyú, vagy túl édes volt, aztán raktam bele mazsolát is, fogalmam sincs miért, úgyhogy az egész édesség koncepció értelmezhetetlen volt! Mindegy is, megcsináltam! Az édesség készítés után jött a takarítás, a ház felforgatása, nem is értem ilyen kicsi lakásban hogyan lehet ennyit takarítani, és még tudtam volna, na mindegy is (és ráadásul már tegnap látszott a por a bútorokon). 2-re mentem fodrászhoz, utána szabadprogram volt! :-) 

Szombaton fél 11-kor indult a marhahusi kommandó Elekre, Bruti és Legenda volt a két erős pasi, akik jöttek nekem segíteni húsos ládát cipelni! :-) A fiúk kedvesek, erősek, okosak voltak, kaptak is anyától kv-t, meg rólam tini lányos hiszti sztorit! Jupiii, beszélnem kell az anyámmal! :-D Délre vittük az árut Kétsopiba, menet közben meg kívánságkosár volt, csudijó zenéket hallgattunk! :-) Délután pedig próbálgattam a buliruhákat, a farmer, trikó, és magassarkú kombó lett a kiválasztott. Arra gondoltam, hogy a virágos szoknyácska most nem kell! 5-re mentünk a Tréningbe, viszonylag hamar már jó sokan lettünk! :-) Aztán lett ajándékozás, egy nagyon aranyos kockát kaptunk, farmerből, vannak rávarrva zsebek és a zsebekbe pedig levélkék lettek elrejtve, csudikedves üzikkel, az edzésre járó kispofiktól! :-) Tényleg nagyon, nagyon kedves üzik, annyira édes dolgokat írtak, nagyon megható volt! Valamikor 7 órakor jött a pöri, fincsi volt, de felejthető, khm! :-) Rengeteg süti is volt, annál kevesebb táncoslábú kispofi, még az én lábamban sem volt annyira boogie! Szerencsére szereztem magamnak egy gyereket, és vele játszottam kicsit! :-D Illetve, ahogy a Leon mondta, én a felállító nő voltam, a biliárd asztalnál, nekem kellett a bábukat felállítanom, miután ő széjjel bombázta azokat a golyókkal! :-) Mondtam a Finta Éviéknek, hogy én szívesen vállaltam volna a két lányt, de sajnos nem hozták őket! Viszonylag csendes, egész jó bulika volt! :-)

img_20160924_193459_1.jpg

img_20160925_101908_1.jpg

img_20160925_101658_1.jpg

received_309469452758989_1.jpeg

img_20160925_104112_1.jpg

Szólj hozzá!

Utolsó nap, holnap szabi

2016.09.22. 15:14

szerző: Kunkrisztagabi

Már csak 1 órát kell kibírjak a melóhelyen, holnap szabi! Még szerencse, hogy nem szakadok bele a melóba! :-) Ma voltam Csorváson, jött egy egy takinéni dolgozni, ott akartam lenni, amikor először jön! A kedvenc kolleganőm is jött velem, mert még sosem járt a lakóotthonban! Nagyon tetszett neki, tényleg jó kis hely! :-) Az egyik lakó mondta, hogy ő szeretné, ha keresnék neki munkát! Mondtam neki, hogy ezt leginkább saját magának kell csinálnia, hiszen dolgozni is majd neki kell! Kiderült, hogy tud szőnyeget szőni és otthon, a szüleinél van egy szövőgépe, 6 évig szőnyegeket szőtt. Nagyon jó, akkor olyan munkát kell keresni, ahol ezt kell csinálni, mondtam is, hogy hozassa el otthonról a szövőszéket, elfér valahol az intézményben, aztán dolgozhat! Na, erre nem számított, hogy ezt fogom mondani, mert ő is olyan, mint a többi lakó, hogy nyomja a sódert, hogy segítsünk munkát találni, meg dolgozni akar, de, amikor mondjuk, hogy ez, meg az kellene, meg időben fel kell kelni, határidős munkákat csinálni, stb., akkor meglepődnek. Ez a csaj is, a nyakam ráteszem, hogy soha nem fogja otthonról elhozni a szövőszéket, sokkal jobb semmit tenni, meg délig aludni! :-) Pedig mondtam, hogy én i veszek majd tőle szőnyeget! :-D Asszem én hamarabb csinálok egyet! :-) A csevely után aztán jöttünk is vissza a főhadiszállásra! Az egyik délutános sofőrrel össze is ugrottam. Nem akart a fejébe menni, hogy egy autika gyerek nagyon szoros és megszokott napirend szerint él, és, ha ebből kibillen, ne adj isten mi billentjük ki, az durva hisztivel tud járni! Nem akarta a kollegám ezt megérteni, mondtam neki, hogy mi is mindannyian a szokásaink rabjai vagyunk, minden ugyanúgy van a mi életünkben is, és nem nagyon szeretünk kizökkenni, meg nem is merünk a megszokottból kilépni, nem is nagyon akarunk. Pedig mi ép emberek vagyunk, ez egy autikánál hatványozottan jellemző! És nekem az a fontos, hogy a gyereknek jó legyen, azt meg pont leszarom, hogy egy értelmes felnőtt ezen fennakad! Úgyhogy ez jól leszívott, bele is fájdult a fejem! De kezelem ezt is, meg annyi minden mást is, mert ügyes lány vagyok!

Ma edzés, szokásos program! :-) Azt tervezem, hogy holnap őrületes takarítást, meg szekrény pakolást csinálok! Ja, és még a szombati fincsi sütit is össze akarom dobni. A csudiszép receptes füzetecskémet elő kell keressem valahonnan, fogalmam sincs hol van! :-D :-D Lehet, hogy expedíciót kell indítanom a keresésére, akkora rumli van otthon! :-D Ja, tegnap felvettem a lehetséges buliruházatot, most annyira nem volt gáz! Remélem szombaton már tetszeni is fogok magamnak! :-) A hajacskámat holnap befesti a fodrász, legalább az rendben lesz! Az is valami! :-)

Még negyed óra...

 

 

 

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása