parádé

Sport, táplálkozás, egészséges életmód, egészséges ételek, pozitív gondolatok, jó könyvek, receptek.

Naptár

július 2025
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Utolsó kommentek

  • Nagy Laci RKC: Tényleg nagyon jó voltál!A nyomásod is egyre jobb,már nem engedted,hogy beforduljon a golyó. Erős ... (2013.03.13. 09:48) A 3 edzéses hét 1. napja
  • Kunkrisztagabi: Édes vagy!:-) És az edzés is biztosan nagyon jót tett!:-) (2013.03.12. 07:56) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Köszönöm Drága Krisztám! Látod,jobban is lettem...:-) (2013.03.11. 23:54) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Na akkor mielőtt elfogy,gyorsan menjünk és fotózzuk le!!!:-) (2012.08.12. 10:39) Újra itt
  • KlimentLaci: Szia, persze hogy ott leszek, és igen, tegnap elfelejtettél szólni, fekete pont! :) (2012.03.10. 22:21) Március 10.
  • Utolsó 20

Budapest

2016.05.30. 15:38

szerző: Kunkrisztagabi

A hétvégén, péntek-szombat-vasárnap Pesten voltunk a lányokkal! Egyszerűen szuper volt! Pénteken reggel indultunk, Szolnokon egy kúton álltunk meg pisilni, meg kvzni! Persze a parkoló tele volt motorosokkal! :-) Szép látvány volt a sok túra gép! Utána mentünk tovább, asszem olyan dél körül értünk Pestre. A szállásunk nem messze volt a Vásárcsarnoktól, úgyhogy oda mentünk szétnézni, hát egy gyönyörű épület kívül-belül. A földszinten olyan, mint egy piac, zöldség, gyümölcs, pékáru, husik tömkelege, az emeleten pedig rengeteg ajándéktárgy van. Vettem is magamnak egy Budapest feliratú trikót! 2-re mentünk a szállásra, kipakoltunk, kajáltunk, pihentünk, iszogattunk, aztán elmentünk sétálni, közel volt nagyon a Duna part, ott meg a Bálna terasz. Ettünk fagyit, sétálgattunk. Este még séta, meg dumálás! Másnap reggel ébredés után, kv, aztán egy kis kolbászevés, kicsit még vártuk, hogy szép napsütés legyen, és kimentünk a Kopaszi gátra! Vittünk plédet és ott feküdtünk a fűben, meg napoztunk, isteni volt. Ott is ebédeltünk, valamikor 5 óra körül mentünk haza! Zuhany, hajmosás és irány a belváros. Sétáltunk a Váci utcában, ittunk egy koktélt, aztán a Petőfi hídon fotózkodtunk, utána Duna part. Gyönyörű volt a kivilágított város! Kb. 11 körül mentünk haza, otthon még ment a duma, utána alvás. Vasárnap összecuccoltunk, felmentünk a Várba, az iy gyönyörű volt, sétáltunk, gyönyörködtünk, ettünk egy fagyikelyhet. És végül kimentünk a Margit-szigetre! csudiszép, csudiszuper, sétáltunk a fűben mezítláb! Ennyi, fél 4-kor indultunk haza! Nagyon jó volt minden! :-)

Ma meg már meló volt! Este pedig edzéske!

Szólj hozzá!

Butuska időjárás

2016.05.24. 15:31

szerző: Kunkrisztagabi

Mára megint elromlott az idő, szerencsére nem olyan durván, mint Pünkikor! Eseget az eső, na jó, néha inkább szakad! Tegnap összetört alattam az irodaszék, ma lett helyette egy új! Elég gyorsan eltelt a délelőtt, mert kolleganőmmel voltam kint az Orosházin, aztán mentünk az OBI-ba, utána a Jyskbe a székemért! Mától a cellatársam elment 10 napos kezelésre, úgyhogy egyedül leszek az irodában. Csütörtökön és pénteken én sem leszek! Pénteken megyünk Pestre, már reggel indulunk, csütörtökön legalább tudok mosni, takarítani. Szabim meg van egy csomó!

Tegnap edzésen csináltam see-saw presst 16-ossal, elég fincsike volt, aztán az egykezes swinget meg húszassal, ki kell próbáljam 24-essel is! Ma snatch napom lesz, meg guggoló, szóval egylábasozok! Meló után meg megyek szemöldököt regulázni!

Szólj hozzá!

Hosszú idő után, csudiszuper, meleg volt a hétvége. Pénteken 5-től edzettem, aztán rúd nem volt, helyette egy kis csajos összejövetel. Sajttal, meg borral, nekem leginkább sajt volt, mert kocsival voltam! Szombaton reggel volt a Békéscsaba-Arad rajtja, úgyhogy oda mentem ki az Arit elindítani. Az utolsó pillanatban a Csill is megérkezett!:-) Aztán elmentem hozzájuk, ittam egy kv-t, meg dumáltunk, aztán haza, motorra pattanás, és irány Elek! Ott egy kis dumálás, ebéd, meg napozás. Aztán haza, este még egy kis fagyizás. Szombat éjszaka meg brutál gyomorgörcs. Vasárnap délelőtt mentünk Békésre, pörköltfőzés volt, a parisalin kívül mást nem csináltam. Ott is napoztam kicsit. Aztán negyed 3-kor indultam Csillért, mert mentünk megnézni az Ari befutóját! Szuper volt, le is videóztam, ahogy átmegy a célvonalon! :-) Átvette az érmét, utána elmentünk fagyizni, meg ücsörögtünk az árnyékban és élménybeszámoló volt! Tök jó volt, hogy ott voltunk vele!:-) Megbeszéltük, hogy pénteken már reggel, úgy 7 körül indulunk Pestre!:-)

Ma edzés!

Szólj hozzá!

A hosszú hétvégi, meg az utána következő napok hidege után jó idő van, végre! És a hétvégén is jó lesz! Ma este nem lesz rúd, de kolleganőmmel találkozok, bandázok!:-) És 5-től edzek még! Holnap délelőtt motorral kimegyek Elekre, aztán délután úgy néz ki a kolleganőmmel találkozok megint!:-) Régen nem fagyiztunk, úgyhogy holnap délután beiiktatjuk! Lehet, hogy délután is lesz egy kis mocizás. Vasárnap marhapörkölt főzés lesz Békésen! Úgy tűnik Lacival nem fogok most sem motorozni!:-(

Szólj hozzá!

Egylábas guggolás

2016.05.18. 14:02

szerző: Kunkrisztagabi

Úgy tűnik tegnap belefogtam az egylábas guggolás tanulásába. Kemény, szétdurran a seggem, meg a combjaim!:-) Jól van ez így, meg kell tanuljam!:-) Jó ez, tanulom a tolódzkodást, most az egylábast!:-) Ma már jönnek a kezdők is. Ja, tegnap rudaztam is, kissé csúszik, de viszonylag jól tapadtam! Ma nyomókás napom lesz!

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása