parádé

Sport, táplálkozás, egészséges életmód, egészséges ételek, pozitív gondolatok, jó könyvek, receptek.

Utolsó kommentek

  • Nagy Laci RKC: Tényleg nagyon jó voltál!A nyomásod is egyre jobb,már nem engedted,hogy beforduljon a golyó. Erős ... (2013.03.13. 09:48) A 3 edzéses hét 1. napja
  • Kunkrisztagabi: Édes vagy!:-) És az edzés is biztosan nagyon jót tett!:-) (2013.03.12. 07:56) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Köszönöm Drága Krisztám! Látod,jobban is lettem...:-) (2013.03.11. 23:54) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Na akkor mielőtt elfogy,gyorsan menjünk és fotózzuk le!!!:-) (2012.08.12. 10:39) Újra itt
  • KlimentLaci: Szia, persze hogy ott leszek, és igen, tegnap elfelejtettél szólni, fekete pont! :) (2012.03.10. 22:21) Március 10.
  • Utolsó 20

2011.04.21. 22:50

szerző: Kunkrisztagabi

Hurrá, nyaralunk!:-D 

Szólj hozzá!

2011.04.20. 17:26

szerző: Kunkrisztagabi

Hű, tegnap óriásit edzettünk. Törökös bemelegítés után 30 sorozat 15/15-ös snachet nyomtunk! Meglepően jól bírtam. Arra gondoltam, hogy több sorozatot kellene menjek, vagy nagyobb súlyra kéne menjek, mert a 30 sorozattól nem fáradtam el csak épphogy! Régi, kedves edzőtársaim…

Szólj hozzá!

2011.04.18. 20:29

szerző: Kunkrisztagabi

Szóval újra itt! A 4 edzéses hetek után most megint kummantós napok következnek. Ma egy kedves kolleganőmnél töltöttük az időt, holnap kozmetikushoz megyek. Csak szerdán és csütörtökön tudok edzeni! Mindegy ez most így alakult! Pénteken pedig megyünk Miskolctapolcára, már…

Szólj hozzá!

2011.04.09. 09:30

szerző: Kunkrisztagabi

Végre hétvége! Egy 4 edzésnapos hét után végre pihenés! Elég kemény edzések voltak, a 200-as ismétlések után jött egy törökös nap. 1 török felállás ismétlés után, körbe sétáltunk, aztán megálltunk és elindítottuk lefelé a törököt. Persze mindkét oldalra…

Szólj hozzá!

2011.04.05. 17:17

szerző: Kunkrisztagabi

Húú már április van és tavasz ezerrel, na jó csak százzal, mert néha esik az eső. Hétvégén bekékítettük a színházat, aztán több, mint 40 gitáros játszott jó kis dalokat, nagyon sokan eljöttek, jó kis este volt. Ja, és utána a barátainkkal és a szüleimmel beültünk…

1 komment

süti beállítások módosítása