Ma szabin vagyok!:-D
Ez a hét isteni volt, a legjobb az elmúlt másfél évben, nem dolgozott a főnököm. Ki van ránk akadva, ezért egész héten felénk sem nézett! Ó, micsoda szörnyűség! (Vicceltem!) Mindenki nyugodtan tudja végezni a munkáját, egymásra mosolygunk és napról-napra kevesebbet szorongunk! Szóval jót tett velünk, hogy kiakadt és elhúzta a csíkot!
Holnap lagziba megyünk, meg még 3-szor ezen a nyáron! Ma délután megyünk átadni a nászajándékot, szerencse, hogy ma nem dolgozom, mert egy csomó dolgot kell még ma csináljak (fodrász, ruhavásárlás, szoli, takarítás)!
Ezen a héten 3-szor voltam edzeni, a szerdai nap volt a legkeményebb. Egy kis török felvezető után, következett a variációs gyakorlatok özöne. Négy szimpatikus golyót választottunk (12, 16, 20, 24 kg), ebben persze némi edzői nyomás is benne volt!:-D Mit is csináltunk? 15/15-ös intervallumokban dolgoztunk, 1. kör: clean, 2. kör: guggolás, 3. kör: fűrész. Utána pedig ugyanezekkel a golyókkal swingeltünk. Elég kemény volt, de nagyon jó is!
Ja, és mostmár celeb vagyok!
Utolsó kommentek