parádé

Valószínű életem egyik legrosszabb napja, de ma már 11 van, új nap! :-) Tegnap is ma is pokolian fáj a fejem, az is elmúlik majd! Vacak az idő, meg csupa agyalás vagyok most, nincs is min csodálkozni!

Tegnap edzőcsaj voltam, 6-tól edzettem, de felejthető volt a fejfájás miatt, ma nem lesz edzi, mert 6-ra megyek pillácskázni, helyette majd pénteken edzek! Simán menni fog a heti 5 edzés, tudnék már rudazni, akkor hétvégén is edzenék, feszültség levezetésnek nagyon jó! Vagy még lehetne készülni a Spartanra, most még van idő, tavasszal meg mehetnénk is a sprintre! Csak a futás ne lenne, pfff, nem szeretek futni! Inkább csinálnék helyette négyüteműt!

Újabb mozgalmas hétvégén vagyok túl! Pénteken szakmai műhely Szegeden, régen nem látott kollegákkal találkoztam, sok, okos, hasznos dologról beszélgettünk! 2 után egy kicsivel végeztünk, utána Árkád és shopping! Eleinte azt gondoltam, hogy akkor most megint nem veszek semmit, asszem irányítottan nem tudok olyan jól shoppingolni, csak azért, mert most volt kupon, alig bírtam csinálni! Vettem egy túrabakkert, egy leggingset, 2 Calzedonia harisnyát és egy pizsamát. Mondjuk leginkább felsőket akartam venni! Mindegy, jó ez így is! Este, hazaérés után, sütöttem egy kenyeret, tankoltam, matricát vettem Nagylacinak!

Pokoli rosszul aludtam péntek éjszaka, aztán fél 5-kor ki is másztam az ágyból! Lézengtem, meg kvztam, aztán Laci elindult Zalaszántóra, én meg készülődtem az indulásra! Negyed 8 körül jött értem az egerszalóki banda, és aztán elindultunk a kis borozós hétvégénkre! Szuper, napsütötte időben érkeztünk meg Egerbe, az Agriában toltunk egy ebédet, utána várost néztünk, ittunk egy kv-t a napsütésben. Sétáltunk még kicsit, utána indultunk Egerszalókra. Megkaptuk a szobáinkat, lecuccoltunk és elmentünk a Sódombhoz! Ott is sétálgattunk kicsit, majd vissza a szállásra, vacsi és borozás. Nagyon jó borokat ittunk, jókat beszélgettünk, röhögtünk, jó zenéket hallgattunk! Az Ágika és az István 8 után valamikor érkeztek haza, akkor nagy örömködés volt, megnéztük a pincét, még borozás, beszélgetés a két tündéri házigazdával! Fél 11 körül mentünk aludni! Vasárnap fél 8-kor volt ébredés, utána szedelőzdködés, kicsi reggeli, borvásárlás, és indulás haza! Szóval jó volt! Egy újabb mozgalmas októberi hétvége ért véget! 

Tesssssééééék, mennyi, 5? Jesszus, az nagyon durva, még csak október eleje van! :-( Most 2 napig kocsival jöttem, és óriási bátor voltam, mert szoknyában vagyok, de brrrrr, megfagyok, nagyon hideg van az irodában. A fűtés meg csak 15-én kezdődik. Szóval be kell öltözni, hideg van és kész! Ezen a héten már csak holnap dolgozom! :-) Jupiiii, alig várom a szegedi szakmai műhelyt! :-) A Meleg Sanyi megint mondta, hogy süssek sütit, de csütörtökön edzőcsaj leszek, és fél 9-re érek haza, akkor már nem tudok sütni! 

Tegnap megint jól ment az edzi, a deadliftet 16-ossal csináltam, nagyon jól ment, TGU-nál még maradtam a 12-esnél, a guggolás szintén 16-ossal ment. És most csináltam 10*5 négyüteműt! Jól ment, semmi nem fájt közben. A végén megint volt henger! Ja, volt pár *5 tolódzkodás, meg asszem 3*3 huzi. 

Ma is hamarabb megyek edzeni, szerintem a csajok nem jönnek, vagyis Csill tuti nem, Areszka nem tudom! Én meg 5 körül lemegyek, megcsinálom a progimat, aztán haza, iszonyú forró zuhany és utána a meleg köntibe burkolózás! 

És ma milyen zenét hallottam, ezer éve nem már, mire jó a Petőfi! :-D 

Ma reggel beszáguldottam a Sparba, és levadásztam a hétvégi kuponjaimat! Össze is írtam, hogy mit akarok venni, a szakmai műhely 10-14-ig tart és utána.... :-D Csak óvatosan azért a shoppinggal, mert lesz még Egerszalók, meg a Nagylaci szülije! Csak azokat veszem meg, ami nélkül nem tudok élni! :-D :-D Ilyen volt például az O bagikém is, meg a csudi gumicsizim, és mennyire hasznos most a nagy esőben! Ha holnap is ilyen esős nap lesz, akkor viziruhában kell jönnöm! :-) Eléggé lenyomja a hangulatom ez az október, de nem hagyom magam, már nem egészen 2 hét és újra süt a napocska! :-) 

Tegnap az edzi rendben volt, bár az elején vacakolt a csípőm, így csak a deadliftet csináltam, 14-essel, aztán TGU, és guggolás. Négyüteműt most nem csináltam, inkább hengereztem!

Még az októberi sűrű hétvégi programokhoz bejött még a Halott Pénz konci, 29-én, alig várom, lehet tombolni és énekelni, hogy "Élnünk kellett volna még, élnünk, valahogy, ahogy elképzeltük!" :-) 

Szóval a zsúfolt októberi hétvégékből egy már pipa! :-) A vonatnézésből nem lett semmi, szombat hajnalban átvittem a Bercit Elekre, nem igazán akart és bírt aludni 2-től, elalvások, ébredések mentek, aztán jött a sírás, azt meg nem bírom. Úgyhogy mondtam, hogy haza nem tudom vinni, de Elekre igen, pakolás, öltözés után indultunk is. 4:15-kor Eleken voltunk, még a rendőrökkel elbeszélgettem arról, hogy tényleg nem ittam, és tényleg egy 4 és fél éves van a hátsó ülésen, ja, nem 4 és fél, hanem majdnem 5, upszika, ez azért nem mindegy! Gyereket  kiraktam anyáéknál, én haza, 5 előtt otthon voltam, aztán alvás! :-) Szombaton majdnem kimentem megnézni a vonatokat, de aztán mégsem, viszont hallottam őket otthon! :-) Délután rakott krumplit csináltam, meg egy kis körözöttet, jó sok lilahagymával, nyami! :-) Este Magdikánál volt borozás, csacsogás, és hízlaló vacakok kajálása. Jó kis szombat este volt!

Tegnap délelőtt csudiszép napsütés volt, az elkövetkező 2 hétben ez volt az utolsó ilyen nap! :-) De ki lehet bírni, ha aztán újra sütni fog! :-) Voltam Eleken, utána Nagylacival bicajoztunk, megnéztük a cirkuszi tevéket, meg zebrákat. Vacsira Yes Chef hambi volt, meg egy pohár fincsi bor! :-)

Ma 4-re megyek körmöshöz, aztán edzi! :-) Annyira nyomott, meg olyan semmi kedvem semmihez vagyok, biztosan a vacak idő miatt van!