Tesssssééééék, mennyi, 5? Jesszus, az nagyon durva, még csak október eleje van! :-( Most 2 napig kocsival jöttem, és óriási bátor voltam, mert szoknyában vagyok, de brrrrr, megfagyok, nagyon hideg van az irodában. A fűtés meg csak 15-én kezdődik. Szóval be kell öltözni, hideg van és kész! Ezen a héten már csak holnap dolgozom! :-) Jupiiii, alig várom a szegedi szakmai műhelyt! :-) A Meleg Sanyi megint mondta, hogy süssek sütit, de csütörtökön edzőcsaj leszek, és fél 9-re érek haza, akkor már nem tudok sütni!
Tegnap megint jól ment az edzi, a deadliftet 16-ossal csináltam, nagyon jól ment, TGU-nál még maradtam a 12-esnél, a guggolás szintén 16-ossal ment. És most csináltam 10*5 négyüteműt! Jól ment, semmi nem fájt közben. A végén megint volt henger! Ja, volt pár *5 tolódzkodás, meg asszem 3*3 huzi.
Ma is hamarabb megyek edzeni, szerintem a csajok nem jönnek, vagyis Csill tuti nem, Areszka nem tudom! Én meg 5 körül lemegyek, megcsinálom a progimat, aztán haza, iszonyú forró zuhany és utána a meleg köntibe burkolózás!
És ma milyen zenét hallottam, ezer éve nem már, mire jó a Petőfi! :-D
Utolsó kommentek