parádé

Sport, táplálkozás, egészséges életmód, egészséges ételek, pozitív gondolatok, jó könyvek, receptek.

Naptár

február 2026
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28

Utolsó kommentek

  • Nagy Laci RKC: Tényleg nagyon jó voltál!A nyomásod is egyre jobb,már nem engedted,hogy beforduljon a golyó. Erős ... (2013.03.13. 09:48) A 3 edzéses hét 1. napja
  • Kunkrisztagabi: Édes vagy!:-) És az edzés is biztosan nagyon jót tett!:-) (2013.03.12. 07:56) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Köszönöm Drága Krisztám! Látod,jobban is lettem...:-) (2013.03.11. 23:54) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Na akkor mielőtt elfogy,gyorsan menjünk és fotózzuk le!!!:-) (2012.08.12. 10:39) Újra itt
  • KlimentLaci: Szia, persze hogy ott leszek, és igen, tegnap elfelejtettél szólni, fekete pont! :) (2012.03.10. 22:21) Március 10.
  • Utolsó 20

Tanulom a húzódzkodást

2013.05.06. 14:58

szerző: Kunkrisztagabi

Szombaton elkészült a húsleves és a rántott hús is, nagyon jól sikerült. Vasárnap Eleken voltunk, szalonnát sütöttünk, úgyhogy mára is maradt még kaja, sőt, hoztunk tepit is, azt is lehet enni! Kajában nincs hiány, viszont gáz az nincs, úgyhogy főzni, fürödni kissé bonyi lesz!

Szóval elkezdtem tanulni a húzódzkodást, elég nehéz, de gyakorolnom kell és menni fog!:-) Hétvégén igyekeztem minden olyan felületet, amelyiken lehet húzódzkodni, megtalálni és gyakorolni!:-) Ma megyek angolra, aztán edzeni is!

Szólj hozzá!

Rövid hét, hosszú hét

2013.05.03. 20:10

szerző: Kunkrisztagabi

Rövid hét a munka szempontjából, mert csak hétfőn és kedden dolgoztam. Hosszú hét edzés szempontból, mert hétfőn, kedden, szerdán és ma is edzettem! Ma délután még a húzódzkodást is elkezdtem tanulni!:-) Király lesz, ha majd megtanulom. A héten csináltam fincsi jégkrémet, ma csináltunk szufléformában sült extra finomságot! Holnap húslevest és rántott húst tervezek!:-)

Szólj hozzá!

Holnap május 1. munkaszüneti nap, aztán én még csütörtökön és pénteken is otthon maradok!:-) Nagyon jó lesz, nem kell korán kelni, jó lesz otthon! Remélem már Lacuska is felkészült arra, hogy nem egyedül lesz!:-) 

Szombaton megvolt a Douglas átalakító show. Íme az eredmény, nem lett rossz, bár egy-két dolgon változtatnék! Aznap volt az évfordulónk is, az 5. Nem volt semmi különös, konkrétan nem is beszéltünk róla. Magdival fagyiztam és sütiztem az évforduló alkalmából!:-)

IMG.jpg

 

 

Szólj hozzá!

Majdnem nyár van

2013.04.25. 12:21

szerző: Kunkrisztagabi

Nagyon szép, napsütéses idő van!:-) Hurrá, végre! 

Tegnap voltam edzeni, swing tanulás volt! Ezzel meg is volt a heti 3 edzésem. A PM most szombaton lesz, de nem fogok menni, mert aznap van a Douglas átalakulás. De, ami most ennél sokkal fontosabb Lacuska holnap újravizsgázik!!!!!!!! :-D :-D :-D Wow, wow, kicsit izgulok, na jó, a kicsitnél jobban! Na, de ügyes lesz!:-) Tudom!:-)

HAJRÁ LACUS!

 

♥ ♥ ♥

 

Szólj hozzá!

Lemondtam az angolt

2013.04.24. 14:43

szerző: Kunkrisztagabi

Sokáig gondolkodtam, vagy inkább vívódtam, hogy lemondjam vagy sem. Aztán úgy döntöttem, hogy igen, voltam kinn a lakóotthonban, teljesen leszívta az agyam a lakók cirkusza, és még mindig nem tértem észhez! Sajnálom, hogy nem megyek, de most nem vagyok alkalmas angolozásra!

Tegnap voltam edzeni, jó kis bruti volt! Manmaker, aztán deadlift dupla golyóval, utána dupla clean, szóval csupa fincsiség! Ma is megyek, a swinget fogjuk tanulni! 

Tegnap láttam a fb-on paleo Rákóczi túrós fotót, istenien néz ki. Szeretném megcsinálni, csak egy kicsit macerás a túrót megcsinálni hozzá. Pedig egyszer rá kell vegyem magam!!

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása