parádé

Sport, táplálkozás, egészséges életmód, egészséges ételek, pozitív gondolatok, jó könyvek, receptek.

Naptár

február 2025
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28

Utolsó kommentek

  • Nagy Laci RKC: Tényleg nagyon jó voltál!A nyomásod is egyre jobb,már nem engedted,hogy beforduljon a golyó. Erős ... (2013.03.13. 09:48) A 3 edzéses hét 1. napja
  • Kunkrisztagabi: Édes vagy!:-) És az edzés is biztosan nagyon jót tett!:-) (2013.03.12. 07:56) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Köszönöm Drága Krisztám! Látod,jobban is lettem...:-) (2013.03.11. 23:54) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Na akkor mielőtt elfogy,gyorsan menjünk és fotózzuk le!!!:-) (2012.08.12. 10:39) Újra itt
  • KlimentLaci: Szia, persze hogy ott leszek, és igen, tegnap elfelejtettél szólni, fekete pont! :) (2012.03.10. 22:21) Március 10.
  • Utolsó 20

Edzéstartás kedd, szerda

2015.07.15. 12:21

szerző: Kunkrisztagabi

Szóval a kis szokásos csütörtöki edzéstartás helyett, most a kedd és a szerda jött a képbe! Egészen furika volt tegnap edzést tartani. Ma pedig lesz haladó és kezdő edzés is! :-) Szerintem jó lesz! Tegnap is 5-től rudaztam, bár nem volt annyira klassz, mert nagyon szédültem. 6-tól kettlebell, nem volt semmi guggolni dupla 14-gyel, de jót tesz a combomnak és a seggecskémnek!:-D A swing pedig már 10*14-re emelkedett, annyira jó, amikor érzem, hogy szétrobban a seggem, meg a combom a sok swingtől!

Ma már remélem lezajlik a MÁK ellenőrzés, aztán erre az évre nyugi lesz az ellenőrzésekből! Már minden intézményemet megnézték!

Ja, és bejelentkeztem szempillácskát csináltatni! Izgi!:-)

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://parade.blog.hu/api/trackback/id/tr497629904

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása