parádé

Sport, táplálkozás, egészséges életmód, egészséges ételek, pozitív gondolatok, jó könyvek, receptek.

Naptár

február 2013
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

Utolsó kommentek

  • Nagy Laci RKC: Tényleg nagyon jó voltál!A nyomásod is egyre jobb,már nem engedted,hogy beforduljon a golyó. Erős ... (2013.03.13. 09:48) A 3 edzéses hét 1. napja
  • Kunkrisztagabi: Édes vagy!:-) És az edzés is biztosan nagyon jót tett!:-) (2013.03.12. 07:56) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Köszönöm Drága Krisztám! Látod,jobban is lettem...:-) (2013.03.11. 23:54) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Na akkor mielőtt elfogy,gyorsan menjünk és fotózzuk le!!!:-) (2012.08.12. 10:39) Újra itt
  • KlimentLaci: Szia, persze hogy ott leszek, és igen, tegnap elfelejtettél szólni, fekete pont! :) (2012.03.10. 22:21) Március 10.
  • Utolsó 20

Mormik

2013.02.28. 15:45

szerző: Kunkrisztagabi

A héten minden csak az angolozásról szól!:-) Kedden voltam, ma megyek, holnap megyek!:-) Nagyon jó bárányka lehetek, mert az egyik gyülitagtól puszit is kaptam!:-) Ja, és akkora nyalis vagyok, hogy két Eldert meghívtam szombatra vacsizni hozzánk!:-) USA is all around!:-) (Az egyik…

Szólj hozzá!

Alig edzéses hét

2013.02.26. 14:12

szerző: Kunkrisztagabi

Sajnos igen, ma külön angolra megyek, holnap fodrász, csütörtök csoportos angol, pénteken külön angol. Tegnap voltam edzeni, a variáció keretében a töröket vettük át! Talán pénteken tudok még elmenni. Jó lenne!:-) Szombaton megvolt az évi első bulink az Elefántban! Szerintem…

Szólj hozzá!

Vége a Valentin hétnek

2013.02.18. 14:48

szerző: Kunkrisztagabi

Szóval eltelt ez a hét is, a Valentinnal együtt!:-) Pénteken Laci nem tartott edzést, kicsit mászkáltunk, aminek az lett a következménye, hogy lett 3 edzőpólóm, meg egy edzőgatyám, meg egy kicsit össze is vesztünk! Miért? Türelmetlenségből!:-) Szombaton délelőtt elkészítettem…

Szólj hozzá!

Valentin nap

2013.02.14. 15:28

szerző: Kunkrisztagabi

Eljött ez a nap is!:-) Érdekes, ugyanolyan, mint a többi!:-) Na jó, nem is vártam tőle többet!:-) Tegnap voltam a mormiknál angolozni. Jó volt, csak végre már mernék többet beszélni!!!! Ma is megyek, ha a hasamban dúló földindulás engedi. Holnap szabin leszek, mert ezt a vacak…

Szólj hozzá!

Valentin hét 3

2013.02.13. 10:25

szerző: Kunkrisztagabi

Szóval tegnap volt a heti utolsó edzésem, úgy tűnik. Egészen jól ment tegnap, swing, snatch, clean, press és guggolás, ezt ismételtük egyik kézzel 3x, aztán kézcsere és ugyanez. 10 (8?)körben nyomtuk, az utolsó körben csináltam @16-tal, a nyomások már addigra nem mentek valami…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása