Kemény volt, sétálós, ballisztikus! Swing, clean, push press, snatch (a sorrend nem biztos, hogy így volt), 20 sec. meló, 20 pihi. Csináltam @16-al is, a 14-ről váltottam, mert úgy éreztem, hogy menne azzal is! Pokoli fáradt voltam tegnap, de ennek ellenére nagyon jól ment és erős is voltam!:-) Este csináltam még Lacusnak morzsasütit, bár abban nem vagyok biztos, hogy megérdemelte! Ma megyek fodrászhoz, utána pedig 7-re edzeni!
Ballisztikus edzésen voltam!
2013.04.23. 15:35
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://parade.blog.hu/api/trackback/id/tr965243149
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
Utolsó kommentek