parádé

Sport, táplálkozás, egészséges életmód, egészséges ételek, pozitív gondolatok, jó könyvek, receptek.

Kedvenc linkjeim

Keresés

Naptár

február 2013
Hét	Ked	Sze	Csü	Pén	Szo	Vas
<< <		Archív			> >>
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28

Archívum

Utolsó kommentek

Nagy Laci RKC: Tényleg nagyon jó voltál!A nyomásod is egyre jobb,már nem engedted,hogy beforduljon a golyó. Erős ... (2013.03.13. 09:48) A 3 edzéses hét 1. napja
Kunkrisztagabi: Édes vagy!:-) És az edzés is biztosan nagyon jót tett!:-) (2013.03.12. 07:56) Betapaszolva
Nagy Laci RKC: Köszönöm Drága Krisztám! Látod,jobban is lettem...:-) (2013.03.11. 23:54) Betapaszolva
Nagy Laci RKC: Na akkor mielőtt elfogy,gyorsan menjünk és fotózzuk le!!!:-) (2012.08.12. 10:39) Újra itt
KlimentLaci: Szia, persze hogy ott leszek, és igen, tegnap elfelejtettél szólni, fekete pont! :) (2012.03.10. 22:21) Március 10.
Utolsó 20

Szerda

2013.02.06. 14:57

szerző: Kunkrisztagabi

Tegnap, végre! erő-állóképesség edzésen voltam! Wow, elég kemény volt, vagyis inkább nem voltam jó formában. Dupla nyomás volt, felmentünk egészen 10 ismétlésig, @ 12-vel csináltam, de kb. a 7. duplánál már push presseltem, mert másképp nem ment! Aztán jött a dupla…

tovább »

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

Szólj hozzá!

....

2013.02.05. 07:41

szerző: Kunkrisztagabi

Jó hamar eltelt a hétvége és már február van. Szombaton vendégséget rendeztünk. Délelőtt előkészítettük a kaját, oldalast, wokos zöldséget, fokhagyma krémlevest, csokis és vaníliás-szerű pralinét. Délután volt egy kis laza shopping Anyával, aztán 4-től megnéztünk Anna…

tovább »

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik