Hétfőn volt az első edzésem a lázas állapot után! Hűha, elég komoly volt, nem ment rosszul, de utána annyira fájt az összes izmom, mintha bottal jól elvertek volna!:-) Örömmel tapasztaltam, hogy az erőm nem szállt el, bírtam TGU-t csinálni @20-al gond nélkül! Sőt, mostmár egyedül csináltam, nem kellett, hogy Laci figyeljen! See-saw press-t is tudtam csinálni @16-al, többet is, dupla C&P-ts, szóval minden rendben! Az állóképességgel nem tudom mi a helyzet, mert snatch napon nem edzettem! Amennyire imádtam régen a snatchet, most annyira ódzkodom tőle. Valószínű azért, mert abban nem fejlődök olyan gyors ütemben, mint az erő gyakorlatokban!
Laci túl van a 2 hetes húsmentes időszakon, ezért ma húslevest és töltött csirkét csinálok, és lesz még grillezett tök is! Édesség ötletem egyenlőre nincs, de elképzelhető, hogy banános pohárkrémet csinálok!
Délelőtt kinéztem magamnak egy gyönyörűségesen csodálatos cipőcskét:-D, és az eladó fiú annyira kedves volt, hogy elrakta nekem fizetésig. Bár, ha belegondolok már egy csomó mindent kell fizetni fizetés után! Szegény Laci!
Utolsó kommentek