parádé

Sport, táplálkozás, egészséges életmód, egészséges ételek, pozitív gondolatok, jó könyvek, receptek.

Naptár

július 2025
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Utolsó kommentek

  • Nagy Laci RKC: Tényleg nagyon jó voltál!A nyomásod is egyre jobb,már nem engedted,hogy beforduljon a golyó. Erős ... (2013.03.13. 09:48) A 3 edzéses hét 1. napja
  • Kunkrisztagabi: Édes vagy!:-) És az edzés is biztosan nagyon jót tett!:-) (2013.03.12. 07:56) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Köszönöm Drága Krisztám! Látod,jobban is lettem...:-) (2013.03.11. 23:54) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Na akkor mielőtt elfogy,gyorsan menjünk és fotózzuk le!!!:-) (2012.08.12. 10:39) Újra itt
  • KlimentLaci: Szia, persze hogy ott leszek, és igen, tegnap elfelejtettél szólni, fekete pont! :) (2012.03.10. 22:21) Március 10.
  • Utolsó 20

Mindenféle

2014.07.18. 08:37

szerző: Kunkrisztagabi

Ez egy nagyon furcsa, esős, hideges, forróságos, lelkileg megviselős nyár! Tavasszal senki nem gondolt erre, hogy ilyen lesz, és mégis! 

Laci már több. mint 2 hónapja kínlódik a fájdalmával. Ezzel együtt én is! Nagyon rossz úgy látni a melleted élőt, hogy állandó fájdalmai vannak, erősebbek, gyengébbek. Az is rossz, hogy nem tudok segíteni rajta, vagy legfeljebb annyit, hogy bekenem a fájdalmas részeket, vagy csalánnal csapkodom, vagy segítek a fekhelyet megcsinálni, vitaminokat adagolok. De ettől még a fájdalma nem szűnik meg! A csudijó motor is csak áll a garázsban 2-szer ültünk rajta! A nyaralás is bizonytalan, amire már olyan régen vártam. Remélem a mostani esetből megtanultam, hogy nem foglalok le többet előre szállást!

Viszont mivel ismerjük az alap igazságot, hogy a remény hal meg utoljára, ezért nem adom fel azt a vágyamat, hogy mégis együtt megyünk. Holnap délután ugyanis fájdalomcsili szurit fog kapni Laci, illetve mindenféle kezeléseket is! Szóval ezek segíteni fognak!:-) 

Állítólag hétvégén hőség riadó lesz, ehhez képest reggel az állítólagos 20 fokban eléggé fáztam a biciklin, meg az irodában sincs valami nagy meleg!:-( Egy csomó ideje nem ettem fagyikát, szóval gyerünk napsütés!

Ma még lesz a 4. edzésem a héten, aztán hétvégén pihi!

Szólj hozzá!

Töretlenül készülök az instruktorira!:-) Néha, amikor belegondolok, hogy milyen lesz, izgulok! Fárasztó 3 nap lesz, de szerintem menni fog!:-) Amire most nagyon büszke vagyok, hogy a húzódzkodásom egyre jobb! Már csináltam tegnap 5*2-t is!:-) Szóval nagyon király! A többi gyakorlatot is folyamatosan csinálom, illetve csináljuk edzésen! Törekszem arra, hogy nagyon szépen csináljam! Lassan a képzés árának egy részét utalni is kell, jött róla a levél! A nyaralásra is viszem magammal a kis 12-eskémet, meg esetleg egy 16-ost is! Mondjuk ezzel nincs gond,mert tavaly is vittünk golyókat és edzettünk!

Hétvégén nem tudom mi lesz, mert akkor derül ki. Biciklizés tuti lesz, a többit meglátjuk!

Szólj hozzá!

Felkészülési időszak

2014.07.01. 11:26

szerző: Kunkrisztagabi

Elkezdődött és folytatódik a felkészülésem a nagy vizsgára! Tegnap a dupla golyók voltak a barátaim: 1-1 Tgu, aztán 5 dupla clean, 5 dupla nyomás, 5 dupla guggolás, és 10 dupla swing. Mindezt 5 körben! Tegnap nem voltam túl nagy formában, de megcsináltam. Utána még jött kétkezes swing: 10-15-20-25-30. Végül pedig farmercipi! Jó volt, bár elég fülledt idő volt! Ma is megyek, meg szerdán is, aztán csütörtökön maszi, aznap nem edzek, de edzést azt tartok!:-) Ez nagyon jó, mert gyakorlok, meg szokom azt, hogy kinn állok emberek előtt, akik méregetnek, meg kóstolgatnak! A kóstolgatnak, az okoskodnak kedvesebb megfelelője.:-) Most egy időre lemondtam az angolt, fárasztó lenne munka után elmenni, aztán edzés. Jobb így, amúgy is már untam a sok biblia dumát! Szívesen meghallgatom, de ezeknek a szövegeléseknek az a célja, hogy egyháztag legyen az ember lánya! Én meg, köszi nem!

Szólj hozzá!

Június utolsó napja

2014.06.30. 14:13

szerző: Kunkrisztagabi

Újabb 1 hónap eltelt, az évből már 6 hónap. És kezdődik a visszaszámlálás a nyaralásig!:-) Minden rendben lesz és Lacival megyek! A hétvége megint gyorsan elszállt! Pénteken este tesós együtt kajálás volt! A szombat egy kicsit zűrös nap volt! Vasárnap délelőtt főztem, délután termet takarítottunk, aztán volt egy kis bicózás, utána kimentem Elekre. Miután visszajöttem még egy kis bicózás!

Múlt héttől elkezdődött az instruktorin részvételemet segítő edzés. Jó sok alapgyakorlat gyakorlás. Nagyon figyelek a helyes kivitelezésre. Ja, és a kézikönyvet el kell olvasnom!

Az új telefon zseniálisan működik, szép is okos is!:-)

Szólj hozzá!

Napos hétvége

2014.06.27. 10:39

szerző: Kunkrisztagabi

Végre az esős hétkezdet után, napsütéses hétvége lesz. A program szerintem a szokásos, biciklizés, ücsörgés a szökőkútnál ilyesmi! Ja, és fagyizás!:-) Vasárnap elmegyek Elekre zöldségért, aztán ennyi. Jövő héten már a július kezdődik. 31 nap múlva kezdődik a balatoni nyaralás. Nagyon szorítok, hogy Laci helyrejöjjön addig! Nagyon várom már a nyaralást!:-) B tervem nincs, arra az esetre, ha Laci mégsem... De!!!! Helyrejön, úgyhogy együtt megyünk!:-) Este Endre és Kati jönnek hozzánk, eszünk, meg dumálgatunk! Igyekeznem kell a kajakészítéssel, mert 5-re megyek edzeni. Mondjuk utána is tudok még készülni! Még az is lehet, hogy kipróbálom a tzatzikit! 

Tök jó, hogy tegnap bejelentkeztem az SFG képzésre!:-) Izgi, várom már!:-) Ja, és a tegnapi edzéstartás is jól sikerült! Nem nyomtattam ki az edzéstervet, a telefonról néztem!:-)

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása