parádé

Sport, táplálkozás, egészséges életmód, egészséges ételek, pozitív gondolatok, jó könyvek, receptek.

Naptár

július 2025
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Utolsó kommentek

  • Nagy Laci RKC: Tényleg nagyon jó voltál!A nyomásod is egyre jobb,már nem engedted,hogy beforduljon a golyó. Erős ... (2013.03.13. 09:48) A 3 edzéses hét 1. napja
  • Kunkrisztagabi: Édes vagy!:-) És az edzés is biztosan nagyon jót tett!:-) (2013.03.12. 07:56) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Köszönöm Drága Krisztám! Látod,jobban is lettem...:-) (2013.03.11. 23:54) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Na akkor mielőtt elfogy,gyorsan menjünk és fotózzuk le!!!:-) (2012.08.12. 10:39) Újra itt
  • KlimentLaci: Szia, persze hogy ott leszek, és igen, tegnap elfelejtettél szólni, fekete pont! :) (2012.03.10. 22:21) Március 10.
  • Utolsó 20

Egerszalók

2015.03.03. 15:13

szerző: Kunkrisztagabi

Megvolt a hosszú hétvége Egerszalókon. 

Pénteken 11 után valamikor indultunk, akkor még sütött a nap! Köröstarcsa után, a Gp Kertéssziget felé, ami elég szar ötlet volt, mert borzalmas volt az út! Telis-tele lyukakkal. Aztán kijutottunk, szerencsére. Aztán délután2 körül megérkeztünk a szállásra. A házinéni megmutatta az apartmant, nagyon kis szépen berendezett apartman volt! Kipakoltunk, kicsit ettünk, aztán 5-re elmentünk a wellnessbe. Nem volt valami nagy szám, de 1500 ft-ot megért. Aztán hazafelé a Sparban vettünk salátát a husi mellé. Otthon kajáltunk, dumáltunk, olvastunk, aztán alvás. Másnap Egerbe mentünk, ott az Agria parkban, a Frei kávézóban kávéztunk, nagyon fincsi nicaraguai dohány kávét ittam! Aztán elmentünk megnézni a Város a város alatt régi boros pincét, nagyon jó volt! Még visszamentünk az Agriába, kicsit ettünk, meg sütiztünk. Hazafelé bementünk a Kohári Pincészetbe, ott Magdika kóstolt, beszélgettünk a tündéri házigazda csajszival. Megbeszéltük, hogy lerakjuk a kocsit, aztán este visszajövünk iszogatni. 7 után értünk oda, elkezdtük a kóstolást. Aztán egy ott vendégeskedő kislánnyal játszottunk, később az anyukája is jött! Aztán ők elmentek aludni. Mi pedig társasoztunk a tulajékkal, meg egy borász emberrel. Nagyon jó volt, a háziak tündérek voltak. Vasárnap 11-kor indultunk el a szállásról, még elmentünk a Koháriba borért, indultunk haza. 3-kor értünk Békéscsabára. Nagyon jó hétvége volt! :-)

Szólj hozzá!

Jó régen írtam ide

2015.02.26. 12:10

szerző: Kunkrisztagabi

Na, a csokifeszt elég jó volt. Előtte még kimentünk a napsütésben a Tisza partra, csináltunk pár fotót. Utána jött a csokifeszt, nagyon sok fura és érdekes csokika volt. Kasza Tibit is hallottuk énekelni, bugyit és melltartót is vettem!:-)

Az előző hétvégén a tesókat láttuk vendégül egy jó kis kajálásra, volt sült kacsa, és almáspite. Nagyon finom volt minden!

Ma dolgozom utoljára a héten, holnap szabin vagyok! Utazom Magdikával Egerszalókra hosszú hétvégézni! Jó lesz!:-) Következő hétvégén Pestre megyünk, Lacinak lesz képzése, meg lesz fagyikiállítás is. Arra is jó lenne menni, nem tudom még, mert 1.500 a belépő, meg lehet, hogy más tennivaló lesz! Majd kiderül!

Ma megyek még egyet edzeni, ez lesz a 4. a héten. Még mindig a könnyű erő program van,  most egyáltalán nem unom. A 17,25-öt már simán ki tudom nyomni kétszer, kellene még 18-as, aztán a 20-as kinyomása a cél! Ja, meg a 24-es TGU!:-)

Szólj hozzá!

A Valentinyosz hét

2015.02.11. 15:44

szerző: Kunkrisztagabi

Szombaton Valentin nap lesz! Nézegettem programokat, és most úgy tűnik, hogy Szeged és az Árkád lesz a nyerő! Csokoládé fesztivál lesz, mindenféle csidicsudi program lesz: http://www.arkadszeged.hu/rendezveny/172.

Tegnap maszi volt, nem edzettem, ma igen, és holnap és pénteken! Ezt most így tervezem, szeretném, ha így is alakulna. Pénteken megyek körmöshöz, de ha mindent meg is csinál, akkor is 2 óra alatt megvagyunk, szóval simán belefér az edzés. Hétfőn 6*1-es napom volt, nyomtam egy összeeszkábált 17-est, de nem volt nehéz, majd pénteken remélem lesz 18-as is! :-)

Holnap megyek reggel 7-re a Lidlbe, akarok venni TRX utánzatot, meg láttam lazacot is, utiból veszek azt is! Úgyis régen ettünk halat, meg van egy kis maradék broki, ha addig kibírja, akkor pénteken megcsinálom vacsira!:-)

Szólj hozzá!

Szóval szombaton volt a sima "buli" az Elefántban! 7-re mentünk oda Gabival, 2 srác már ott volt, foglaltak asztalt. Ücsörögtünk, dumáltunk, aztán befutott Magdika is! csináltunk pár fotót, aztán elkezdtünk iszogatni. Sajnos én a pálinka mellett döntöttem, ami nem házi volt, gyorsan is lehúztam őket, keveset is ettem! Valamikor 11 körül hazaindultunk, akkor még nem volt szarul. Otthon aztán beindult a róka vadászat. Jónéhányszor rókáztam, aztán lefeküdtem és tudtam aludni. Viszont aztán reggel folytatódott, sajnos! Volt még pár róka, de aztán tudtam aludni, kicsit enni is. Aztán megint feküdtem, meg aludtam. Lacika annyira cuki volt, hogy elment otthonról, hogy nyugodtan tudjak aludni, ebben a szar állapotban!:-) Délután aztán jobban lettem, tudtam rendesen kajálni és inni! Ilyen rosszul még soha nem voltam! Egy időre elég is volt az ivásból, a bolti pálinka óriási hiba volt, meg a kevés evés is, meg a gyors tempó is! Amatőr voltam!

Remélem ez az elhajlás a mai edzésen annyira nem fog érződni, majd kiderül! Hétvégén Valentinyosz nap, kellene valami program!

Szólj hozzá!

Edzéstartás

2015.02.05. 14:39

szerző: Kunkrisztagabi

Ma csütörtök, tehát edzéstartás, 6-tól és 7-től is! Ezen a héten ez lesz a 2. edzésnapom. Kedden masszőrnél voltam, tegnap fodrásznál, úgyhogy azt a két napot kihagytam. Holnap is megyek 5-re, úgyhogy a 3 edzés meglesz. Alapvetően a 3 edzés helyett 4-et akarok járni, ez a múlt héten működött, ezen a héten nem. Sebaj a jövő héten megint összejöhet!

Jövő hétvégén Valentinyosz nap lesz, szerintem jó lenne valahova elmenni kajálni. A titkos vágyam a Trófea, de nem hiszem, hogy összejön! Majd valami más! Vagy még lehet esetleg mozi is!

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása