parádé

Péntekre sem lett jobb a helyzet, nem nagyon volt hangom. Fél 8-kor indultunk Kecskemétre a szakmai műhelyre. Nem volt rossz, jó sok kollegával találkoztunk. Hazafelé a kocsiban éreztem, hogy fájdigál a fejem, aztán, amikor hazaértem megmértem a hőmet, 37,2 volt, úgyhogy lemondtam a rudat. Feküdtem,…

Szerdán valamikor reggel, vagy délelőtt, már nem is tudom, elkezdtem  köhögni! Délutánra aztán jól bemélyült a hangom. Voltam edzeni, nem mondom, hogy kirobbanó formában voltam. Estére még rosszabb lett a helyzet, fájt a torkom is. Ittam teát, vettem be 21C-t. Ma reggelre sem javult a helyzet,…

Tegnap olyan furán fájt a fejem, kicsit dobott, szóval furi volt! Edzeni voltam, nyomás volt 2*3-as létra, 16-al, sima ügy volt! Utána snatch, az is egészen jó volt, picit jobban fárasztott, mint szokott. Meg inkább az zavart, hogy nem vittem sportmelltartót, és kellemetlen volt a cicijeimnek a…

Csütörtökön rendben lezajlott az edzéstartás. 7-től csak fiúk voltak, szuper volt! :-) Pénteken este rúd volt, de már csak egy. Szombaton délelőtt csajos kvzás volt, meg egy kicsi shopping. Délután főzike volt, sült hal, meg ilyen brokkolis cucc, sütöttem egy csirkét, meg bepaníroztam egy adag…

Tegnap körmösnél voltam, 6-ra lettem kész. Aztán óriási vágtában eltekertem a terembe, persze szakadt az eső! Szerencsére volt víziruhám, nem áztam el! gyorsan átöltöztem, pici bemelegítés, aztán csináltam is a nyomásokat! Utána snacch. Klassz volt minden! Nagyon ízlik ez a program! :-) Aztán a…