Hosszú idő után a mai nap volt az első, amikor sem a csípőm, sem a keresztcsontom nem fáj. Nagyon, nagyon örülök! :-) Picit tartottam attól, hogy a tegnapi deadlift miatt gond lehet, de semmi! Minden ok! :-) Hurráááááá! :-D Tényleg megtanultam a leckét, pihenni kell, meg kell állni, ha érzem, hogy fáradok! Úgy gondolom, hogy minden edzésen fogok csinálni deadliftet, ha esetleg nem esik jól, az sem baj, akkor simán abbahagyom, lelkifurdi nélkül! tegnap milyen vicces volt a Főni, azt mondta, hogy mázlista vagyok, hogy nem híztam el, amióta nem olyan intenzíven edzek! :-D :-D
4-re megyek fogdokihoz, betömi a hatalmas fogközömet, amibe belefér egy fél szál kolbász! :-D
Találtam buliruhát magamnak, nagyon szép, meg kell nézzem a Mayoban, és fel is próbálom, persze! :-)
Utolsó kommentek