Új év, mostantól igyekszem írni a blogot, főleg azért is jó, mert itt tudom az edzéseimet rögzíteni, nyomon követni.
Szóval még 2015-ben kezdtük a Simple and Sinister programot. Egykezes swing és TGU kombó! 16-ossal kezdtem, aztán fokozatosan áttértem a 20-asra, swingnél is és a TGU-nál is! December 31-én, most először, megcsináltam a 100 TGU-t 16-ossal! Nagyon kemény volt, de sikerült. Januártól új program van, de én úgy döntöttem, hogy a Simple and Sinit folytatom, mert szeretném a 10x10 egykezes swinget, és az 5x1-1 TG-t 24-essel megcsinálni! Most a swingnél 8-8-nál vagyok, a TGU-nál pedig 1-1-nél. Szépen, lassan fogok eljutni az 5-5-ig!
Április óta van a rúd is, legutóbb elkezdtük kóstolgatni a fejjel lefelé produkciókat!
Utolsó kommentek