Szóval, túl a 3 napos kiképző táboron! 14-én csütörtökön utaztam fel Budakalászra, egy magánháznál volt szállásom foglalva. Aznap a tulajékkal egy szinten aludtam, illetve nem aludtam, mert annyira izgultam, hogy szerintem 1-2 óránál többet nem aludtam. Pénteken reggel fél 8-ra odamentem a kalászi sportcsarnokba. Rögtön találkoztam Róde Gáborkával, puszi, puszi, aztán regisztráltam, kiderült, hogy Ács Feri csoportjába vagyok beosztva. Utána mentünk kávézni Gáborkával! Fél 9 körül kezdődött a nap, súlymérés, majd huzi teszt. Fiúknak 5 húzódzkodás, lányoknak 15 mp tartás. Sima ügy volt, mondták is, hogy jól van szálljak le, mert reggelig ott vigyorognék lógva! Ezután megkezdődött az elméleti oktatás, majd a gyakorlati kipróbálás is. Sok-sok elmélet volt, sok-sok gyakorlással és javítgatásokkal. Lett egy cuki lány társam, Edina, akivel jól szórakoztunk egész idő alatt! A team leaderünk mellett volt 4 asszisztáló SFG, akik borzasztó rendik voltak! Na, jó csak 3, mert a Barnabás inkább furcsa volt, mint rendi. Na, jó kisrendi volt! Napközben volt jónéhány 10 perces szünet, meg egy 1 órás ebédszünet. 6 után lett vége a képzésnek, aztán visszamentem a szállásra és egy jót kajáltam. Ja, Gáborka végig fotózott, amiket a telójával csinált, azt mindig megosztotta a Laci üzenőfalán, így láthatta, hogy mi történik a képzésen!
Szombaton reggel 8-kor kezdtünk, megint jöttek az elméleti részek, azután pedig a sok-sok gyakorlás. 5-kor volt az 5 perces snatch teszt. Kiraktak 4 gumiszőnyeget, és ABC sorrendben lettünk kiszólítva. Én az első körben benne voltam. Mindenki előtt állt egy asszisztens, aki számolta a snatcheket! Az én emberem Pető Feri lett, ami tök jó volt, mert időnként, amikor kinéztem láttam, hogy bólint és az azt jelentette, hogy Count, vagyis számolódott a snatchem! Miután mindenki megcsinálta, még nyomtunk egy bruti kis edzést, swing, gugesz kombót! Elég keményre sikeredett. Aztán második nap vége.
Vasárnap reggel lehetett snatch tesztet ismételni, akinek előző nap nem sikerült. Aztán volt egy kis ismétlés, a tanult gyakorlatok beszéltük át, meg gyakoroltuk, aztán következtek a technikai tesztek. Szintén gumiszőnyegre állva kellett bemutatni a gyakorlatokat, csak most egyesével lettünk kihívva. Szemben állt a team leader, egyik és másik oldalon 2-2 asszisztens. Miután mindenki megcsinálta jött egy kis szünet, azt nem tudtuk, hogy a technikai teszt sikerült vagy sem, aztán elmélet, gyakorlás. A nap végén még volt egy grad workout nevű, nyugodtan nevezhetjük gyiloknak, 20 perces szösszenet: 2 dupla clean, 1 dupla nyomás, 3 dupla guggolás. Jó volt, simán ment. Miután ez meglett, össze lettünk hívva, hogy ennyi volt, vége a 3 napos képzésnek, köszi a részvételt, stb, fotózás. Ja, a grad workout alatt készült video is! Ezután mehettünk a saját csoportunkhoz, ahol kiderült, hogy igen, vagy nem. Nekm azt mondták, hogy gratulálnak, sokat készültem, szépen dolgozta, de a TGU-nál kimozdult a vállam, ezért azt nem adják meg, emiatt a papírt sem. Van 3 hónapom, hogy visszaküldjem a javított TGU-s videot. Hű, hát még most is szar rá gondolni, hogy milyen nagyon kikészültem ettől a sikertelen vizsgától! Egész hazaúton sírtam, meg még itthon is! Aztán másnap is egy kicsit.
Gyakorolom a törököt, videózzuk, aztán a legszuperebbet elküldöm!
Utolsó kommentek