parádé

Sport, táplálkozás, egészséges életmód, egészséges ételek, pozitív gondolatok, jó könyvek, receptek.

Naptár

augusztus 2013
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

Utolsó kommentek

  • Nagy Laci RKC: Tényleg nagyon jó voltál!A nyomásod is egyre jobb,már nem engedted,hogy beforduljon a golyó. Erős ... (2013.03.13. 09:48) A 3 edzéses hét 1. napja
  • Kunkrisztagabi: Édes vagy!:-) És az edzés is biztosan nagyon jót tett!:-) (2013.03.12. 07:56) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Köszönöm Drága Krisztám! Látod,jobban is lettem...:-) (2013.03.11. 23:54) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Na akkor mielőtt elfogy,gyorsan menjünk és fotózzuk le!!!:-) (2012.08.12. 10:39) Újra itt
  • KlimentLaci: Szia, persze hogy ott leszek, és igen, tegnap elfelejtettél szólni, fekete pont! :) (2012.03.10. 22:21) Március 10.
  • Utolsó 20

Pörgős ballisztika

2013.08.14. 08:28

szerző: Kunkrisztagabi

Hétfőn ballisztikus edzés volt. Snacheltünk. 15/15-ös 10 kört mentünk, én 7 ismétléseket csináltam, @12-vel. Hááát, azt éreztem, hogy bakfitty volt! Túl könnyű volt, ezért a következő körre @14-re mentem, itt is met a 7-es ismétlésszám. A következő körben azt gondoltam,…

Szólj hozzá!

Nyaralás után

2013.08.12. 13:13

szerző: Kunkrisztagabi

Két hét szabi, egy egyhetes nyaralás és egy telefonvásárlás után újra munkába álltam. Idén is Gyenesdiáson voltunk, július 29 - augusztus 4. között. Egy nagyon szép, úszómedencés, parkosított udvarú házban laktunk. A szobánk nagyon szép volt, konyhával, fürdőszobával,…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása