Csak az első napról írtam, hmmmm..., ejnye! Viszont most leírom, hogy kedden variációs nap volt, tegnap pedig erő-állóképesség. Azt nagyon szeretem mostanában, mert ilyen állomásos edzések vannak, ami azt jelenti, hogy 10 állomás van, ahol 30mp-ig csinálunk valamit két körben. A valamik pedig: kötelezés (ezt nem tudom hogyan kell másképp hívni), egykezes swing, clean, kétkezes swing, clean&press, goblet guggi, snatch, még volt három állomás, de azok már nem jutnak eszembe!:-) Szóval nagyon jó volt, remélem ilyen mindig mostmár az erő-állóképesség nap!:-)
Ééééés, indul a hosszú hétvége!:-) Hip-hip-hurráááá!:-D Ma még megyek angolkára, aztán holnap Gyulára, aztán szombaton jönnek a fiúk vacsizni, valószínű, hogy rakott karfiol lesz és tiramisu!:-) Jó lesz! Remélem nem fog havazni, ha mégis, akkor...:-D
Utolsó kommentek