parádé

Sport, táplálkozás, egészséges életmód, egészséges ételek, pozitív gondolatok, jó könyvek, receptek.

Naptár

július 2025
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Utolsó kommentek

  • Nagy Laci RKC: Tényleg nagyon jó voltál!A nyomásod is egyre jobb,már nem engedted,hogy beforduljon a golyó. Erős ... (2013.03.13. 09:48) A 3 edzéses hét 1. napja
  • Kunkrisztagabi: Édes vagy!:-) És az edzés is biztosan nagyon jót tett!:-) (2013.03.12. 07:56) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Köszönöm Drága Krisztám! Látod,jobban is lettem...:-) (2013.03.11. 23:54) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Na akkor mielőtt elfogy,gyorsan menjünk és fotózzuk le!!!:-) (2012.08.12. 10:39) Újra itt
  • KlimentLaci: Szia, persze hogy ott leszek, és igen, tegnap elfelejtettél szólni, fekete pont! :) (2012.03.10. 22:21) Március 10.
  • Utolsó 20

A szülinapi hetem

2015.01.20. 15:15

szerző: Kunkrisztagabi

Már csak 3 nap és szülinapom lesz!:-) De már egy ideje érzem, mert már kaptam egy parfümöt Lacikától. Aztán vasárnap voltunk Szegeden a Decában, és kaptam egy szip-szupi, csudiszép edzőnacit, és én is vettem egyet magamnak!:-) Szombaton pedig megyünk Pestre a Trófeába kajálni, degeszre eszem magam, remélem szusi is lesz, mert azt imádom! Mindegy is mi lesz, nagyon jó kaják vannak.

Tegnap az új naciban edzettem, tök jó volt, P. Gyuri szerint divatpicsa lettem!:-) Ma körmözni megyek, meg masszőrhöz. Tegnap edzésen rá kellett jönnöm, hogy egy kicsit lassítani kell a fogyásomon, mert a 20-as török kicsit nehézkének bizonyult. Több fehérjét kell bevigyek, isten ments, hogy a cuki izmaim lemenjenek, menjen csak a zsír! Szóval ennyi!

Ma egy kicsit, jó annál jobban, azért szarul esett, hogy egy kolleganőm bejelentette, hogy terhes!

Szólj hozzá!

Elroboghattam volna akár edzeni, de, amikor már szárítottuk a hajam, azon gondolkodtam, hogy olyan szép lesz, lehet, hogy nem edzem. Aztán pont 6-kor lettem kész, és csak utána tudtam indulni, mire átöltöztem volna, stb. úgyhogy kihagytam. Most ilyen laza hullámocskákat szárítottunk a hajamba, cuki lett, mondjuk legközelebb jobban is meg lehet majd formázni! De nem lett rossz.

A mai nap kissé zűrzavaros lesz, fél 2-re megyek kozmetikushoz, aztán fél 3-kor Réka, Ági, Kriszta találkozó a Jankayban, utána 5-től edzés. Kellene sütnöm valami kenyérféleséget, mert az abált szalonnához jól esne, de azt majd csak edzés után.

Holnap megyünk Elekre, aztán pedig este Katiékhoz. Vasárnap Ópusztaszer lesz!

Szólj hozzá!

Ma már mégiscsak szerda van, úgyhogy simán törhetem a fejem azon, hogy milyen kaját csináljak a hétvégén. Találtam egy sütireceptet, ami olyan, mint az én kókitekim. A receptben a süti krémje narancsos, arra gondoltam, hogy én így fogom csinálni, narancslevet és a reszelt héját teszem bele a krémbe! Szerintem nagyon jó lesz. Még nagyon szeretnék olyan sós sütit enni, amit karira is csináltam, még kitalálom! A fodrásznap is eljött, végre, úúúúgy vártam már! Utána megyek edzeni, remélem nem fogok késni.

Találtam programot a hétvégére : http://www.opusztaszer.hu/fooldal/978-a-bort-unnepeljuk-az-emlekparkban, szerintem jónak tűnik.

 

Szólj hozzá!

Nem edzéses nap

2015.01.13. 15:03

szerző: Kunkrisztagabi

Ma kedd van, maszira megyek, nem edzek!:-) Utána hazamegyek, kicsit szöszmötölök, aztán csinálok egy kis vacsit, rántottát és sült virslikét!

Tegnap a csidi-csudi, szépséges edzőruhámban edzettem, nagyon jó volt. Szerintem még akarok szerezni ilyen rucit magamnak! Még egy picit lapul a hasam és szinte tökéletes lesz, mondom szinte!:-) De most nagyon ügyes vagyok, mert figyelek a kajára, 3-szor edzek is, szóval piros pont nekem!

Holnap megyek fodrászhoz, végre! Pénteken kozmetikus és találkozunk Rékával a Jankayban!

Szólj hozzá!

Visszajöttem

2015.01.12. 11:32

szerző: Kunkrisztagabi

December 18-án írtam utoljára, azt is írhattam volna a végére, amit a Schwarzenegger mond a Terminátorban: I'll be back. Szóval visszajöttem.

19-én céges buli volt, jól sikerült, aztán 20-án kettlebell buli volt, az is jól sikerült!:-)

A kari az előzetes tervezés szerint alakult. Hétfőn, kedden sütike-főzikéztem, kedden este feldíszítettük a fát, aztán ajándékosztás volt! Volt némi zűrzavar. Lacika felírta, hogy milyen könyveket szeretne, de az egyik így sem lett jó. Aztán kapott egy pénztárcácskát, ami meglepi volt, abba meg nem fértek bele a cuccai. Én egy Borbás Marcsika könyvet kaptam, és egy nyakláncot. A nyaklánc nem jött be nekem.  Szóval erősen cserés lett minden. 24-én délelőtt én kicseréltem a nyakláncot egy medálra és fülire. Lacika meg a könyvét egymásikra. A pénztárcát már a két ünnep között cseréltük volna ki, de nem volt egyik sem jó, így nekem lett egy cuki táskácskám!:-)

24-én Eleken aludtunk, másnap hazamentünk, pénteken pedig Békésre. 28-án pedig a tesók jöttek hozzánk kacsasültes, beszélgetős estére!

Szilveszterkor Attilánál voltunk, szerintem nagyon jó kis este volt!:-)

Januárban az első hétvégén Szegeden voltunk, kávéztunk, lézengtünk az Árkádban, vettem két szupcsi harisnyát. 5-én kezdtem dolgozni, nagyon gyorsan eltelt az első hét! A hétvégén szolgáltatót váltottunk, átmentünk a Digihez, lett felvevős boxunk is, aminek nagyon örülök, mert elég sok filmet szoktam felvenni! Szombaton este sétáltunk, beültünk a kávézóba, ittam két Mojitot, nagyon fincsi volt! Tegnap pedig délelőtt takarítottam, aztán délután Eleken voltunk. Jaaa, szombaton szülinapi ajeszba Lacikától parfümöt kaptam!

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása