parádé

Sport, táplálkozás, egészséges életmód, egészséges ételek, pozitív gondolatok, jó könyvek, receptek.

Utolsó kommentek

  • Nagy Laci RKC: Tényleg nagyon jó voltál!A nyomásod is egyre jobb,már nem engedted,hogy beforduljon a golyó. Erős ... (2013.03.13. 09:48) A 3 edzéses hét 1. napja
  • Kunkrisztagabi: Édes vagy!:-) És az edzés is biztosan nagyon jót tett!:-) (2013.03.12. 07:56) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Köszönöm Drága Krisztám! Látod,jobban is lettem...:-) (2013.03.11. 23:54) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Na akkor mielőtt elfogy,gyorsan menjünk és fotózzuk le!!!:-) (2012.08.12. 10:39) Újra itt
  • KlimentLaci: Szia, persze hogy ott leszek, és igen, tegnap elfelejtettél szólni, fekete pont! :) (2012.03.10. 22:21) Március 10.
  • Utolsó 20

A hosszú hétvégi, meg az utána következő napok hidege után jó idő van, végre! És a hétvégén is jó lesz! Ma este nem lesz rúd, de kolleganőmmel találkozok, bandázok!:-) És 5-től edzek még! Holnap délelőtt motorral kimegyek Elekre, aztán délután úgy néz ki a kolleganőmmel találkozok megint!:-) Régen…

Szólj hozzá!

Egylábas guggolás

2016.05.18. 14:02

szerző: Kunkrisztagabi

Úgy tűnik tegnap belefogtam az egylábas guggolás tanulásába. Kemény, szétdurran a seggem, meg a combjaim!:-) Jól van ez így, meg kell tanuljam!:-) Jó ez, tanulom a tolódzkodást, most az egylábast!:-) Ma már jönnek a kezdők is. Ja, tegnap rudaztam is, kissé csúszik, de viszonylag jól tapadtam! Ma…

Szólj hozzá!

Hosszú hétvége

2016.05.17. 14:33

szerző: Kunkrisztagabi

Pénteken megcsináltam az 5. kettlebell edzésem, utána volt 2 rúd. Ezért azt gondoltam, hogy jó sokáig fogok aludni, tévedtem, sikerült 6-kor ébredni! Fél 10-re mentem körmöshöz, utána kimentem Csillhez, Arika is ott volt, kicsit dumáltunk, meg kvztunk. Utána délután mentünk a paintball pályára.…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása