parádé

Sport, táplálkozás, egészséges életmód, egészséges ételek, pozitív gondolatok, jó könyvek, receptek.

Naptár

július 2013
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Utolsó kommentek

  • Nagy Laci RKC: Tényleg nagyon jó voltál!A nyomásod is egyre jobb,már nem engedted,hogy beforduljon a golyó. Erős ... (2013.03.13. 09:48) A 3 edzéses hét 1. napja
  • Kunkrisztagabi: Édes vagy!:-) És az edzés is biztosan nagyon jót tett!:-) (2013.03.12. 07:56) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Köszönöm Drága Krisztám! Látod,jobban is lettem...:-) (2013.03.11. 23:54) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Na akkor mielőtt elfogy,gyorsan menjünk és fotózzuk le!!!:-) (2012.08.12. 10:39) Újra itt
  • KlimentLaci: Szia, persze hogy ott leszek, és igen, tegnap elfelejtettél szólni, fekete pont! :) (2012.03.10. 22:21) Március 10.
  • Utolsó 20

Az utolsó munkanap

2013.07.26. 07:52

szerző: Kunkrisztagabi

A nyári szabi előtti utolsó munkanapom a mai!:-D Már egészen héten gondolatban a Balatonnál voltam!:-) A héten még edzettem hármat, egész jó teljesítményt, mert hétvégén az edzőtáborban is edzettem, szombaton és vasárnap is, előtte héten szintén hármat!:-) De egyébként…

Szólj hozzá!

Edzőtábor után

2013.07.22. 15:16

szerző: Kunkrisztagabi

Hétvégén megvolt az edzőtábor! Hű, nagyon jó volt, nagyon jól sikerült!:-) Imádtam!:-) Szombaton délelőtt érkeztünk ki, aztán kipakoltunk, dumálgattunk, aztán edzés. Edzés után szobaelfoglalás, pihengetés, beszélgetés, majd PM. Este óriási nagy kajálás, szalonnasütés,…

Szólj hozzá!

Ééééés edzőtábor!:-) Nagyon jó lesz, várom már!:-) Tegnap délután egyeztettem a Fundamenta csajjal időpontot, hétfőn megyek megbeszélni, és kiderül, hogy belépek vagy sem!:-) Voltam edzeni is, erő-állóképesség nap volt, szerintem nagyon jól ment és ennek igazán…

Szólj hozzá!

Hétvégén edzőtábor

2013.07.16. 14:23

szerző: Kunkrisztagabi

Hát igen, edzőtábor, végre!:-) Nagyon várom már, hogy menjünk, tuti jó helyen, tuti jó buli lesz! Szombaton reggel megyünk ki, aztán pakolászunk kicsit, 1 körül lesz a kettlebell edzés, utána szabadprogram, 5 körül PM. Ezután megint szabadprogram, majd valamikor vacsi, meg…

Szólj hozzá!

Szerda van

2013.07.10. 15:36

szerző: Kunkrisztagabi

Milyen fura, hogy csak nemrégen jöttem vissza szabiról és már szerda van! Ez jó, mert gyorsan telik a hét. Az előbb beszéltem Lacussal, azt mondta este kemény edzés lesz! Nyomás lesz! Na, majd meglátjuk, nekem ez lesz a 3. edzésem a héten, remélem bírni fogom! Még megyek angolra,…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása