parádé

Sport, táplálkozás, egészséges életmód, egészséges ételek, pozitív gondolatok, jó könyvek, receptek.

Naptár

május 2013
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Utolsó kommentek

  • Nagy Laci RKC: Tényleg nagyon jó voltál!A nyomásod is egyre jobb,már nem engedted,hogy beforduljon a golyó. Erős ... (2013.03.13. 09:48) A 3 edzéses hét 1. napja
  • Kunkrisztagabi: Édes vagy!:-) És az edzés is biztosan nagyon jót tett!:-) (2013.03.12. 07:56) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Köszönöm Drága Krisztám! Látod,jobban is lettem...:-) (2013.03.11. 23:54) Betapaszolva
  • Nagy Laci RKC: Na akkor mielőtt elfogy,gyorsan menjünk és fotózzuk le!!!:-) (2012.08.12. 10:39) Újra itt
  • KlimentLaci: Szia, persze hogy ott leszek, és igen, tegnap elfelejtettél szólni, fekete pont! :) (2012.03.10. 22:21) Március 10.
  • Utolsó 20

Hosszú hétvége után

2013.05.21. 10:12

szerző: Kunkrisztagabi

Szombaton megvolt a kettlebelles buli!:-) Nagyon jól sikerült, jó sokan voltunk, rengeteg kaja volt!:-) Az Elefánt pedig szerintem egy nagyon jó hely, a 3 éves buli is ott lesz!:-) Erről már beszéltem is a tulajjal! Vasárnap Szegeden voltunk a borfesztiválon, szerencsére kora délután…

Szólj hozzá!

Tegnap edzés után leültünk Magdival megbeszélni a bulimenüt! Csirketorta, tojástekercs, meg valami diós, nemtudommilyen golyócska süti lesz! Én négerkockát akartam csinálni, csak azt nem biztos, hogy tudjuk szállítani! Mondjuk szerintem meg lehetett volna oldani!:-) A tegnapi…

Szólj hozzá!

Lacuska kitalálta, hogy szombaton bográcsozzunk! 1-kor kimentünk Békésre, elkezdtük az előkészületeket, aztán felrakta a pörit Lacus főni. Este pedig ettünk, isteni finom volt, annyit ettem, hogy utána csak sóhajtozni bírtam!:-) Tavaly szeptember óta nem ettem marhapörit, úgyhogy…

Szólj hozzá!

A heti 3 edzés letudva

2013.05.09. 15:32

szerző: Kunkrisztagabi

Na, igen a heti 3 letudva, de csak 1-szer gyakoroltam a húzódzkodást!:-( Holnap sem fogom tudni, szóval muszáj lesz szombaton! És szombaton még kuponos shopping nap is van! Persze az a legfontosabb!:-) Jövő héten már kettlebell buli!:-) Végre, várom már, szeretem ezeket a bulikat!…

Szólj hozzá!

Tegnap ballisztikus nap volt. Snatch volt az első feladat, váltott kézzel 10-10.....1-1-ig. Ezzel nem is volt semmi gond. Aztán jött ugyanez a felállás, csak push press volt a terítéken. Na, ez gáz volt 9-9-nél beállt az alkarom, a bicepszem, a vállam, alig bírtam csinálni, iszonyú…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása